优鸽瑜伽女性瑜伽平台,聚焦女性瑜伽专项需求,覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、产后修复等9大核心场景,独创「体态评估问卷」与「动态对比图生成」功能,整合全球瑜伽名师课程资源,日均更新超200个训练计划。支持直播回放、离线缓存及跨设备同步,覆盖零基础到专业教练全阶段需求。
优鸽瑜伽怎么用
1、首先进入app后,点击红色选框下的添加课程
2、再次点击全部课程
3、用户可以根据需求选择需要的课程观看
4、选择完成,用户可点击立即学习
5、如下图,用户可以根据视频来学习如何做瑜伽
常见问题
零基础柔韧性不好,怎么办?
-零基础小白入门必练课程,带你快速入门、循序渐进。
业余时间本就不多,只想休息,担心坚持不下来?
-课程时间由几分钟到一小时不等,可以充分利用碎片时间,锻炼身体,放松身心。更有专属的冥想频道,让你随时随地都能静下心来。
以前练过瑜伽,好像没什么效果?
-针对不同的身体部位的塑造及改善,进行海量课程编排,如蜜桃臀打造、瘦手臂、腿型调整、腹直肌修复等等。集中锻炼,效果更有保证。
瑜伽课程太繁琐,动作体式怎么挑选?
-课程总体分为减脂塑形、健康理疗、产后修复三大类,更有舞韵瑜伽增添课程趣味性。根据个人需求进行课程挑选即可。
在家练瑜伽总是一个人,太孤单了,没气氛?
-线上直播课匹配线上社群,在这里和小伙伴们一起练习,互相监督,加油打气。
更新日志
v1.0.34版本
1、修复已知bug
v1.0.32版本
1、新增积分商城:包含商品列表、积分兑换、兑换明细;
2、新增我的贴子;
3、课程播放页支持拖动进度条,新增“当前已练习时长”;
4、话题详情页优化;
5、修复了部分已知bug。